Healthy Living

Savoir boire

Pour faire suite à « comment mieux m’hydrater »…voici l'hydratation en 15 questions réponses....Alors on joue ? 1-Combien (hors sudation) notre corps élimine d’eau par jour ? 2-Quelles sont les apports en eaux des aliments ? 3- Quel usage faire des eaux faiblement minéralisées ? 4- Qui est le plus riche en caféine : le café filtre ou l’expresso ? Vous reprendrez un… Lire la suite Savoir boire

Healthy Living

La meilleure des hydratations

Hydrater son corps est essentiel, et nous le savons. Il est bien connu, sans eau pas de Vie. L’eau joue un rôle fondamental dans notre corps, cependant, boire ne suffit pas. Il est surtout indispensable de bien savoir s’hydrater, quand boire, pourquoi, que boire…et que manger. En effet, tout ou presque est source d’eau pour… Lire la suite La meilleure des hydratations

anti-age, Cosmétiques, Soins visage

Le Thé blanc : un nouvel actif puissant pour ma peau ?

La nature regorge de bienfaits…et de principes actifs extraordinaires pour la peau. Une marque a choisi le Thé Blanc. Pourquoi ? Rencontre avec Astrid, la créatrice de la marque Cosmélâme.   Pouvez-vous nous résumer ce qu'est le thé blanc ? C’est un végétal issu de la plante Camellia Sinensis. Ce trésor de la nature regorge… Lire la suite Le Thé blanc : un nouvel actif puissant pour ma peau ?

Healthy Living, Joy Healthy Food

Les meilleures boissons healthy de l’été

Se désaltérer et se faire du bien en même temps : la bonne idée ! Adieu  les sodas sucrés, la tendance est aux boissons healthy. Petite sélection.... > Pour les amateurs de thé :  Mé Mé va vous le faire aimer glacé ! Mé-Mé drôle de nom pour une rencontre placée sous le signe du… Lire la suite Les meilleures boissons healthy de l’été