Healthy Living, Joy Healthy Food, Micro-nutrition

Ghee : et si c’était le nouveau beurre ?

En prince des tables, il trône aux côtés des mets sucrés ou salés, le beurre est la matière grasse la plus populaire sur Terre. Cependant, il essuie depuis quelques années des critiques : trop gras, mauvais pour les artères….Alors, petit à petit, le ghee, cette matière qui se trouvait dans les cuisines gastronomiques commence à se… Lire la suite Ghee : et si c’était le nouveau beurre ?

minceur, Soins corps

Les 5 aides minceur plus que futées !

La saison des régimes est lancée ! Cependant, pour mincir de nombreux facteurs entrent en jeu...Aussi pour être accompagné dans cette étape, voici une sélection de produits qui ciblent aussi bien la peau, que le microbiote, ou encore l'apport nutritionnel ainsi que le drainage. Prêt(e) ?   Pour les amoureux du bio et des huiles… Lire la suite Les 5 aides minceur plus que futées !

Healthy Living, Livres

Les 3 livres des bonnes résolutions

Depuis quelques années, notre société nous a responsabilisé quant à notre rapport à notre santé, notre bien être. Notre alimentation, notre hygiène de vie, la façon dont notre corps fonctionne sont de plus en plus expliqués au grand public. En ce début 2018, où comme chaque année les bonnes résolutions sont lancées, voici 3 ouvrages… Lire la suite Les 3 livres des bonnes résolutions

Healthy Living, Micro-nutrition

Performance, beauté : la dernière méthode pour être au top du bien « vieillir »!

  Aujourd’hui pour aborder la beauté, plusieurs critères sont pris en considération en plus de l'aspect cutané. Ces derniers sont : l’alimentation, la génétique (la mesure des télomères), le métabolisme et les bactéries intestinales.  L’objectif : proposer un traitement de fond et durable au corps pour traiter et corriger le vieillissement. Ainsi, la médecine esthétique se conjugue… Lire la suite Performance, beauté : la dernière méthode pour être au top du bien « vieillir »!