Healthy Living

La meilleure des hydratations

Hydrater son corps est essentiel, et nous le savons. Il est bien connu, sans eau pas de Vie. L’eau joue un rôle fondamental dans notre corps, cependant, boire ne suffit pas. Il est surtout indispensable de bien savoir s’hydrater, quand boire, pourquoi, que boire…et que manger. En effet, tout ou presque est source d’eau pour… Lire la suite La meilleure des hydratations