Healthy Living, Joy Healthy Food

Fête des Mères : le savoureux cadeau bienfaits partagés

En cette fête des mères et en ces temps de crise sanitaire, pourquoi ne pas offrir un savoureux moment de partage à sa maman ? Et si on lui cuisinait des plats qui expriment la tendresse, apportent du bien-être, tout en la faisant voyager parce que lui permettant de découvrir de nouvelles saveurs, ou encore des… Lire la suite Fête des Mères : le savoureux cadeau bienfaits partagés

Healthy Living, Joy Healthy Food, Micro-nutrition

Secrets de beauté dans l’assiette

Une belle peau, un joli teint se façonnent avant tout dans l'assiette.  Pour ce mois de mai, deux ouvrages sont à dévorer. On Mange quoi ce soir ? Spécial Green, de Sylvia Gabet. Oui, que faire en 15 minutes de bon, savoureux, qui fait vibrer ma fourchette et frémir mes papilles ? Sylvia Gabet nous… Lire la suite Secrets de beauté dans l’assiette