Healthy Living, Joy Healthy Food, Livres, Longevité

Les petits déjeuners pour se régaler !

Que prendre pour son petit déjeuner : céréales, beurre, confiture, croissants, pains au chocolat ? Surtout pas ! Pour apporter à son corps toutes les vitamines, minéraux, énergie...et en évitant le plus possible les sucres qui se transforment...en graisse sur notre silhouette mais également qui favorisent la glycation, Marie-France Farré, naturopathe a créé de nombreuses… Lire la suite Les petits déjeuners pour se régaler !

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Et si on se faisait du bien aujourd’hui ?

Le printemps semble s’installer. Et si on optait pour une nouvelle routine beauté, pour des découvertes  gustatives qui font du bien au corps, ainsi qu’un nouveau paradigme …Bref, une nouvelle façon de vivre ? En salle de bains Une routine beauté « liftante » qui redonne du peps et du confort à la peau avec Filorga Le sérum lift… Lire la suite Et si on se faisait du bien aujourd’hui ?

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Les 3 livres des bonnes résolutions

Depuis quelques années, notre société nous a responsabilisé quant à notre rapport à notre santé, notre bien être. Notre alimentation, notre hygiène de vie, la façon dont notre corps fonctionne sont de plus en plus expliqués au grand public. En ce début 2018, où comme chaque année les bonnes résolutions sont lancées, voici 3 ouvrages… Lire la suite Les 3 livres des bonnes résolutions

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Noël : les 4 livres qui nous font du bien

Et si on offrait du bien-être ? Et si on proposait à l'autre de croquer dans l'année à un morceau de bonheur ? Et si ...Ah oui, avec des "si"...on met "Paris en bouteille", mais on peut aussi instiller chaque jour notre dose de bonheur à celles et ceux que nous aimons. Voici une sélection pour… Lire la suite Noël : les 4 livres qui nous font du bien